Alexithmyie- t ez az érzelmi szegénységnek is nevezik. Amikor az ember el van vágva mások érzéseitől és saját érzéseitől IS.
De mindannyian tudjuk, hogy az ember nem csak egy kalkulátor, amely optimalizálja a hibákat és jobbá teszi a következő alkalommal, de a csalódás alkalmanként rettenetes ütést-fájdalmat okoz. Mert az önképünk az érzelmekhez kapcsolódnak.
Vannak olyan emberek, akik egyáltalán nem képesek érzelmeiket kinyilvánítani, de átélni sem. Az alexitímiások nem tudnak megélni egy-egy érzelmi helyzetet, nem tudják érzéseiket mások iránt kimutatni és kommunikálni sem, tulajdonképpen semmilyen szituációban sem tudnak megfelelően viselkedni, hiszen például egy konfliktust sem képesek kezelni: nincsenek rá módszereik.
Hogyan is él egy érzelmi analfabéta?- tünetei viszonylag jól felismerhetőek.
Az ilyen ember cseppet sem közvetlen másokkal. Inkább zárkózott személyiség, aki semmilyen érzelmi témáról nem tud beszélgetni. Olyan témákat keres, amelyek érzelmektől mentesek. Észre lehet venni, ha valaki nem képes beleélni magát a másik helyzetébe, nem érzi át a problémáját, fájdalmát, örömét. Távolságtartó típus: nem lehet közel kerülni hozzá, ha valaki igyekszik is, viszonzásra nem talál, ezért nem próbálkozik sokáig.
Az érzelmeket később is veszélyes dolognak gondolják, úgy érzik, nem szabad magukat kiadniuk, mert akkor a másik fél nem vesz róluk tudomást. Az érzelmek elnyomása, megakadályozása nyomán alakulhatnak ki betegségek, elsősorban pszichoszomatikus betegségek.
Azonban az ilyen érzelmek tabunak számít a családban, ezért IS figyelmen kívül marad, a tanulási folyamat és a belső világ ismeretlen marad az érintett számára – gyakran jelentős következményekkel jár.
Az érzelmi kommunikáció kulcsfontosságú tényező a stressz és az interperszonális konfliktusok szabályozásában.
TJ
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: